Čo robí kyselina mliečna s telom?

novinky

Kyselina mliečna je všestranná zlúčenina známa svojimi rozsiahlymi aplikáciami v rôznych odvetviach vrátane výroby potravín. Ako regulátor kyslosti a potravinová prísada,kyselina mliečnaZohráva dôležitú úlohu pri zabezpečovaní bezpečnosti potravín a zlepšovaní kvality výrobkov. V tomto článku preskúmame význam kyseliny mliečnej v potravinárskom priemysle a jej účinky na ľudské telo.

Photobank (2) _ 副本

Prášok kyseliny mliečna z potraviny, ktorý sa tiež bežne označuje ako prášok kyseliny mliečnej, je bezpečnou a schválenou látkou používanou ako ochucovacie činidlo a regulátor kyslosti v rôznych potravinách. Je odvodený z fermentovaných sacharidov, ako je mlieko, kukurica alebo cukrová repa, a považuje sa za prírodnú zložku. Kyselina mliečna pôsobí ako prírodný konzervačný prostriedok, inhibuje rast škodlivých baktérií a zabezpečuje dlhšiu trvanlivosť rôznych potravín.

 

Jednou z dôležitých funkcií kyseliny mliečnej v tele je pomôcť produkovať energiu počas období intenzívnej fyzickej aktivity. Počas cvičenia sa glukóza v tele premieňa na laktát, ktorý sa potom metabolizuje na kyselinu mliečnu. Tento proces, známy ako anaeróbna glykolýza, pomáha poskytovať potrebnú energiu, keď je dodávka kyslíka v tele obmedzená. Hromadenie kyseliny mliečnej vo svaloch počas intenzívneho cvičenia je často spojené s únavou svalov a pocitom pálenia.

 

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia nie je kyselina mliečna príčinou bolestivosti svalov po tréningu. Je to vedľajší produkt svalového metabolizmu, nie príčinou únavy svalov. Kyselina mliečna v skutočnosti hrá dôležitú úlohu pri obmedzovaní akumulácie vodíkových iónov, ktoré sú hlavnou príčinou pocitu únavy. Produkcia kyseliny mliečnej pomáha udržiavať hladiny pH svalov a zabraňuje nadmernej kyslosti, čo umožňuje dlhšiu a trvalú výkonnosť svalov.

 

Okrem toho, že zohráva dôležitú úlohu pri výrobe energie, kyselina mliečna tiež prispieva k správnemu fungovaniu tráviaceho systému. Podporuje rast prospešných baktérií v čreve, ako sú baktérie kyseliny mliečnej a bifidobaktérie. Tieto probiotické mikróby pomáhajú udržiavať zdravú rovnováhu črevnej flóry a zlepšovať celkové trávenie. Kyselina mliečna navyše pomáha pri absorpcii esenciálnych minerálov, ako je vápnik a fosfor, čo zabezpečuje, aby telo dostáva optimálnu výživu z potravín, ktoré spotrebúva.

 

Pri použití ako potravinárska prísada kyselina mliečna zvyšuje chuť tým, že prepožičiava rôznym potravinám pikantnú alebo kyslú chuť. Bežne sa vyskytuje v mliečnych výrobkoch, fermentovanej zelenine, mäsových výrobkoch a nápojoch. Kyselina mliečna tiež pôsobí ako prírodný konzervačný stav, bráni rastu škodlivých baktérií a rozširuje trvanlivosť potravín.

 

Záverom možno povedať, že kyselina mliečna je multifunkčná zlúčenina, ktorá hrá v potravinárskom priemysle a v ľudskom tele viacnásobné úlohy. Ako potravinová prísadňa pomáha vylepšiť a zachovávať chuť. V tele kyselina mliečna pomáha pri výrobe energie, pomáha udržiavať výkon svalov počas cvičenia a podporuje správne trávenie. Vďaka svojej širokej škále aplikácií a priaznivými účinkami na telo zostáva kyselina mliečna dôležitou súčasťou sveta potravinovej vedy a výživy.

 

Sme profesionálny výrobca a dodávateľ kyseliny mliečnej, vitajte nás, aby ste nás kontaktovali pre ďalšie podrobnosti.

Web:https://www.huayancollagen.com/

Kontaktujte nás: hainanhuayan@china-collagen.com     sales@china-collagen.com

 

 


Čas príspevku: august-08-2023

Pošlite nám svoju správu:

Napíšte svoju správu sem a pošlite nám ju